缺蛋白質？
健康問答/287℃/2025-06-18 21:53:33
病情分析、指導意見及優質解答：
人體缺少蛋白質會出現頭發幹枯、指甲易斷、身體浮腫等症狀，嚴重的還會出現失眠和易疲勞現象，缺乏蛋白質也會影響血壓和血糖。可通過飲食來補充蛋白質，多吃牛奶、雞蛋、豆製品等食物。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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