健康咨詢描述：
我家寶寶這段時間特別喜歡吃生的胡蘿卜，就不喜歡吃煮熟的胡蘿卜，我想谘詢一下生吃胡蘿卜有什麽好處和壞處？
健康問答/912℃/2022-12-01 23:50:05
生吃胡蘿卜能夠補充維生素a對於視力的恢複和預防夜盲症都是非常有好處的，胡蘿卜裏麵含有的胡蘿卜素有降血糖的效果，建議糖尿病患者可以多吃。吃胡蘿卜的壞處就是容易引起胡蘿卜血症，還會加速維生素c的分解。
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