請問兒童貧血吃什麽效果比較好呢？
健康咨詢描述：
兒童貧血的人吃什麽補血快？兒童貧血的人吃什麽補血快？我想買鐵之緣片給6歲的兒子補血，可以嗎？效果還可以吧？兒童貧血的人吃什麽補血快？
健康問答/799℃/2025-03-08 06:18:19
病情分析、指導意見及優質解答：
問題分析：兒童貧血的原因大多與不合理的飲食習慣有關。如食欲不振，偏食，挑食，膳食結構不合理，使攝入的蛋白質不足以生成足量的血紅蛋白，造成貧血的發生。意見建議：首先飲食中一定要葷素搭配，粗細均衡，合理膳食，補充必要的各類食物。六歲的孩子一定要攝入足量的蛋白質，如牛奶，瘦肉，魚蝦海鮮，禽蛋類，滿足身體所需要的蛋白質。多吃新鮮的蔬菜與水果，補充維生素及微量元素促進鈣及蛋白質的吸收。適當運動，多曬太陽以，促進消化功能及鈣的吸收。使機體必需的蛋白質，維生素和微量元素，處於動態平衡之中。飲食中要多攝入豬肝，瘦肉，蛋黃，木耳等含鐵質多的食物，糾正貧血。必要時可以服用鐵之緣或右旋糖酐鐵，來糾正貧血的發生。可以配合維生素c口服，促進鐵質吸收。謝謝谘詢，希望對你有所幫助。
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