男人氣血不足怎麽辦？
健康咨詢描述：
今年40歲了，最近睡眠一直不好，有時候還說感覺胸口悶喘不過氣來一樣，是氣血不足的現象嗎？現在該怎麽辦？
健康問答/900℃/2025-05-30 04:23:06
病情分析、指導意見及優質解答：
你好，據您描述你所說的症狀可能是因為氣血不足引起的，可以吃點益氣養血的食物，注重營養的搭配，平時心態也要好，要加強身體的鍛煉，提高自身免疫力，少吃過於油膩的食物。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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