健康咨詢描述：
我最近經常失眠，夜裏有時隻能睡一兩個小時，白天非常影響工作，想問醫生失眠的原因是什麽？
健康問答/377℃/2025-05-14 13:07:46
造成失眠的原因有很多，長期精神緊張、興奮、抑鬱、焦慮、噪音等都是影響睡眠的因素。睡前長時間按玩手機也會導致失眠。建議：合理安排作息時間，加強身體鍛煉，多食堅果類的食物，如核桃、開心果等，有助於改善睡眠。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
膝蓋上長水泡考慮可能是患者的膝蓋接觸到了過敏原引起的症狀，也可能是蚊蟲叮咬引起的。還可能是患者的抵抗力比較低下，機體被細菌或者病毒感染引起的。一些外傷的刺激也會導致出現水泡，比如燙傷、凍傷等等。建議膝蓋上長水泡的患者及時就診，去正規醫院皮膚科進行檢查，若明確是接觸了過敏源引起的，可以在醫生指導下使用抗過敏藥物進行治療，...
建議：首先患者需要避免膝關節的長時間運動或者負重活動，要避免長時間的跑步、登山、上下樓梯，以免膝蓋骨刺加重。患者平時可以通過熱敷、按摩等方法促進局部組織血液循環，得到緩解身體不適的效果。膝蓋骨刺嚴重的患者，需要去醫院做手術治療。...
病情分析：你好，太田痣好發於有色人種，2/3的患者在出生時即存在太田痣，部分患者在青春期出現並逐漸變深、擴大;太田痣的皮損為淡青色、灰藍色、褐青色至藍黑色的斑片或密集斑點;皮損時間長者可出現肥厚，其上可出現米粒至綠豆大小之結節意見建議：做去太田痣的費用要看患者太田痣麵積的大小、顏色的深淺、分布的部位、治療的次數來決定的...