吃魚會長胖嗎？
健康問答/852℃/2025-05-28 16:35:48
病情分析、指導意見及優質解答：
吃魚是不會長胖的，且魚肉屬於高蛋白及優質蛋白的肉類，含有豐富的營養物質，有利於人體的健康。建議：減肥期間飲食方麵應忌油膩、辛辣刺激性的食品，多吃些健康的蔬菜及水果，並配合有效的運動，能夠達到很好的減肥效果。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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