吃什麽養腎？
健康咨詢描述：
我去醫院檢查，醫生說我腎髒功能不好，有一點腎虛，讓我多吃些養腎的食物，吃什麽養腎？
健康問答/105℃/2023-02-16 00:37:06
病情分析、指導意見及優質解答：
建議：腎虛的情況下，您可以選擇吃肉蓯蓉、山藥、鱸魚、牛骨髓、海參等補腎益氣的食物。平時也要多吃一些肉類，如動物腎髒、龜肉、豬肉、羊肉、鴿子肉等；另外胡桃，豇豆，黑米、山藥等也是不錯的飲食選擇。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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