熬夜會導致內分泌失調嗎？
健康咨詢描述：
我之前天天熬夜，導致我最近幾個月月經來的時間都不對了，這是不是熬夜導致的內分泌失調？
健康問答/955℃/2024-09-17 06:40:20
病情分析、指導意見及優質解答：
熬夜會導致多種激素分泌紊亂，最終導致內分泌失調。這是因為在激素的分泌過程中有一個晝夜節律分泌的特點，有一些激素是白天分泌比較多的，有一些激素晚上分泌比較多。所以當人打破了晝夜休息節律之後，這些激素的分泌節律也會變得紊亂，從而出現月經紊亂、婦科疾病或不孕等症狀。患者在日常生活中應注意飲食均衡，保證充足的睡眠，避免過度勞累。
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