健康咨詢描述：
從半年前開始我隻要一跑步就感到自己的膝蓋隱隱作痛，有時候下樓梯也會感覺，請問跑步時膝蓋疼是怎麽回事？
健康問答/966℃/2024-03-23 18:40:21
跑步時膝蓋疼可能是由於患者運動的強度過高，或不正常的跑步姿勢等對膝關節造成了損害。一旦患者的膝關節出現了勞損或軟骨退行性病變等就會出現該症狀。此外，患者如果出現滑膜炎、膝關節骨性關節炎、類風濕關節炎等病變時也會出現該症狀。建議患者保證充足的休息，避免久坐久站或劇烈運動等，如長時間疼痛仍未緩解建議患者及時就醫，完善相關X線、核磁共振等輔助檢查。
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