健康咨詢描述：
我總是對自己做的事情感到懷疑，事情還未發生我就很慌張，有點焦慮症的症狀，網上搜一種叫森田療法，請問森田療法可以治療焦慮症嗎？
健康問答/270℃/2025-03-29 15:27:14
森田療法是可以緩解焦慮症的，森田療法的核心是順其自然，是想要通過這種心理療法來克服患者對事情過於敏感的意識，讓他們接受自己做出的事情，如果症狀邊嚴重的話還是需要進行藥物治療和心理治療同治。
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