健康咨詢描述：
我從十幾歲開始就有手淫的習慣，現在都二十九歲了，手淫的習慣仍然存在，請問男人長期自慰對身體有沒有害？
健康問答/478℃/2024-12-30 14:09:04
男性偶爾自慰有助於放鬆精神，但是如果長時間自慰對身體就是有害的。男性長時間自慰會對泌尿係統、生殖係統以及神經係統都產生一定的傷害，有可能出現腎虛、早泄、陽痿、泌尿係統感染、前列腺炎、神經衰弱等情況，還會導致抵抗力下降、精神不振，嚴重的可能會導致不育。建議有自慰習慣的男性，要盡量戒除這個不良的習慣，或減少自慰的次數，以免影響身體健康。
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