健康咨詢描述：
我最近想生孩子，但是老公去檢查身體，醫生說他的精子質量不太好，想問問男生備孕吃什麽補精子質量？
健康問答/331℃/2024-06-11 04:26:00
男生備孕可以吃些高營養又清淡的食物，提高精子質量。常見的為雞蛋、鵝蛋、羊肉、牛肉、魚肉、牡蠣、生蠔、海參、黃鱔、動物肝髒、黑芝麻、豆漿、豆腐、豬骨湯、山藥、蝦、核桃、韭菜、阿膠、鹿茸等。還可以吃些新鮮的蔬菜以及水果，如香蕉、蘋果、獼猴桃、山竹、青菜、西藍花、西紅柿等。備孕期間不僅需要合理飲食，也要適當的進行體育運動，戒煙戒酒，養成規律的作息習慣，保持良好的心態等，都可以提高精子的質量。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
馬齒莧屬於一種中藥材，具有清熱解毒、涼血止痢、降低血液膽固醇濃度，改善血管壁彈性等功效，另外馬齒莧可以輔助治療白發，平時可以用馬齒莧進行小炒、燉湯，及做成沙拉等，還可以多吃黑芝麻、黑豆等食物，以減少白發的生成。...
弱陽性和陽性的區別不是很大，弱陽性和陽性是區別與陰性的定性判斷，而並非定量。如病毒抗體檢測呈現弱陽性，或者是陽性，都可以判斷是有病毒感染，需要再進行進一步的確診，與陰性的結果相對而言有區別。...
根據你的描述，可能是發生了婦科炎症。一般需要進行檢查才能確診。宮頸炎，外陰炎，子宮附件炎等等都可能會引起這些症狀。在確診之前注意個人衛生，內衣褲勤換洗，保持會陰部的清潔幹燥。...
無論是懷雙胞胎，還是懷單胎的早期反應都是一樣的，一般來說，懷孕最早出現的反應就是停經，其次可能是精神乏力、食欲不振、惡心嘔吐、消化不良等症狀，但是每個人的體質不同，所以部分人的早孕反應會更加嚴重。...