豆製品會發胖嗎？
健康問答/169℃/2024-05-11 21:32:04
病情分析、指導意見及優質解答：
豆製品中含有較多的澱粉，在食用後可能會被消化酶分解為糖分，適量食用一般不會導致肥胖，但若過量就可能發胖了，所以您需要控製好食用量。若是想減肥您可以多吃含有粗纖維的食物，並多做做有氧運動。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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