腳踝韌帶拉傷了怎麽辦？
健康咨詢描述：
前幾天去打球的時候腳踝韌帶拉傷了，想問問下韌帶拉傷了應該怎麽辦？請醫生幫忙解答下，謝謝。
健康問答/789℃/2025-02-22 12:27:07
病情分析、指導意見及優質解答：
韌帶拉傷了可以用熱水來泡腳,然後適當的按摩足底，特別是出現疼痛的地方,記得白天要穿平底鞋,這樣可以避免忍痛行走,注意休息。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
寶寶消化吸收不好怎麽調理？
健康問答寶寶消化吸收不好可能是喂養不當造成的，平時應該避免給寶寶吃的過飽，以免導致寶寶消化不良，如果寶寶有明顯的腹脹現象可以給寶寶順時針按摩臍周或是給寶寶服用腸道益生菌調理腸道菌群，飲食要清淡易消化為主。...
hpv病毒怎麽治療？
健康問答感染HPV病毒高危型的可以抗病毒治療，可肌肉注射幹擾素α2b注射液，一般需要連續使用，月經期間可以停藥，然後定期複查，也可以使用更昔洛韋、阿昔洛韋等抗病毒的藥物治療，還有外用的藥物比如幹擾素凝膠，具有行氣破瘀，生肌止痛功效的陰道栓劑，並且還要注意堅持鍛煉身體，平時可以多做有氧運動，可以補充營養，治療期間不要有性生活，努...
我的臉長黃褐斑了怎麽辦？
健康問答黃褐斑可以通過中西醫結合調理養護內分泌情況進行調理，平時可以吃一些維生素C,E含量較高的水果蔬菜，因為維生素可以有效的美白淡化色斑。或是早晚喝一杯檸檬水也對祛斑養顏有不錯的效果。...