每次來月經都痛經怎麽辦?
健康咨詢描述:
我今年24歲,最近幾年開始有了痛經的毛病,基本每次來都會痛。如果在來月經之前我特別注意不吃生冷的東西,痛經會好一點,但還是會有一點不舒服。請問這應該怎麽辦?
健康問答/373℃/2025-03-11 11:32:21
病情分析、指導意見及優質解答:
你好,根據你的描述你可能存在宮寒的情況。建議你平時生活中注意少吃生冷食物,尤其是月經期,涼性的水果也要少吃。多喝熱水,月經來之前喝一些生薑紅糖茶可以起到暖宮的效果。少熬夜,作息規律,多進行體育鍛煉增強身體素質,痛經問題會有所改善的。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)