來大姨媽可以吃海鮮嗎？
健康問答/537℃/2025-03-10 20:22:13
病情分析、指導意見及優質解答：
海鮮屬於生冷的食物，應避免在月經期食用，易引起月經紊亂、痛經等不適症狀，對自身健康與生活質量造成影響。在月經期，應以溫性、清淡且易消化的食物為主，多喝熱水；加強個人衛生護理，勤換洗內褲等。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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