滋陰潤肺的食物有哪些?
健康咨詢描述:
我最近感覺自己很不舒服,醫生說我是有點火大,建議我多吃些滋陰養肺的食物,都有什麽呢?
健康問答/387℃/2025-03-11 03:37:23
病情分析、指導意見及優質解答:
有的女性就會出現陰衰,肺不好的情況。一般可以食用的食物有:杏仁,可以潤肺止咳。銀耳,滋陰補腎,潤肺止咳。滋陰的食物主要是含有蛋白質較多,如馬奶,牛奶,酸奶等。還有菠菜。平菇等。建議是可以多種食物一起煲粥食用,有利於滋陰潤肺。
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