月經吃紅糖的危害？
健康咨詢描述：
我這幾天腰酸明顯，想食用紅糖調理，但是自己快來月經了，想谘詢一下月經吃紅糖的危害有哪些？
健康問答/623℃/2025-03-15 15:39:54
病情分析、指導意見及優質解答：
女性在月經期間吃紅糖，可能導致月經血量增加。因為紅糖中糖分含量比較高，如果女性是糖尿病的患者，會導致疾病加重。因為紅糖是熱性的食物，所以虛火過旺的女性攝入後會導致體內虛火加重，可能造成口舌生瘡、咽喉腫痛等異常的症狀。紅糖中含有多種微量元素，具有很好的活血化瘀功效，平時適當的食用對身體好。處於經期的女性，還不可以吃寒涼的食物，以免造成宮寒。
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