腰椎間盤突出是趴著睡還是躺著睡好？
健康問答/922℃/2025-03-16 06:10:30
病情分析、指導意見及優質解答：
有腰椎間盤突出的患者，日常睡覺的時候，盡量選擇平躺睡就可以了，最好不要趴著睡，這樣不僅不利於腰椎健康，同時還會影響我們睡覺時候呼吸。有腰椎間盤突出的患者，平時也要注意腰椎鍛煉，可以進行轉身或遊泳等運動。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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