入秋吃什麽最養肺？
健康咨詢描述：
每年到秋天的時候，天氣比較的幹燥，我經常會出現幹咳的情況，請問入秋吃什麽最養肺？
健康問答/114℃/2025-05-23 13:12:28
病情分析、指導意見及優質解答：
秋天的天氣比較幹燥，很容易會引起上火，所以要食用一些滋陰潤肺的食物，如雪梨、蓮子、百合、蘿卜、枇杷、甘蔗、蓮藕、菊花等，避免食用辛辣易上火的食物。平時要多吃新鮮的水果蔬菜，多喝水，保證充足的睡眠，避免長時間的熬夜。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）