大姨媽來了可以吃海鮮嗎？
健康問答/261℃/2025-03-01 02:27:26
病情分析、指導意見及優質解答：
月經期是可以吃海鮮的，海鮮中含有豐富的微量元素、蛋白質和維生素。但海鮮性寒，體質虛寒的女性禁止食用，以免引起月經排出不暢。建議：您月經期可以喝些紅糖生薑茶，腹部熱敷，促進宮腔血運，加速淤血的排出。
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