大便總是一粒一粒的怎麽回事？
健康咨詢描述：
我最近大便時感覺大便有點難解，排便後發現大便一粒一粒像羊屎蛋一樣，請問大便總是一粒一粒的怎麽回事？
健康問答/541℃/2024-06-15 18:07:13
病情分析、指導意見及優質解答：
大便總是一粒一粒的考慮是便秘引起，主要是因為個人飲食習慣不佳，喜歡吃過於精細米麵等食物、飲食中缺乏蔬菜水果以及粗糧、攝入的膳食纖維過少導致腸蠕動緩慢，排便刺激少，大便水分被腸道吸收導致大便異常幹燥，大便總是一粒一粒的。也可能是因為平時喝水少、不運動、腸道菌群失衡引起大便呈一粒一粒的。建議服用麻仁潤腸等中成藥，服用益生菌改善腸道菌群，多吃含有膳食纖維食物。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）