健康咨詢描述：
我最近失眠的情況很嚴重，經常難以入睡，但是我不想吃西藥治療，聽說風油精可以治療失眠，請問風油精治失眠嗎？
健康問答/121℃/2025-05-29 03:49:59
風油精治療失眠的效果因人而異，並不一定完全適合您，建議您可以先嚐試一次，如果效果較好，以後可以采用這種方式，如果效果不好，建議您可以采用睡前喝熱牛奶的方式改善。如果您的失眠一直沒有緩解，建議您及時去醫院治療。
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