粉絲吃了會胖嗎?

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粉絲吃了會胖嗎?

健康咨詢描述:

我因為從小體型就比較胖,所以最近決定減肥,今天晚上媽媽做了粉絲,我想知道粉絲吃了會發胖嗎?

健康問答/292℃/2025-04-23 05:54:03

病情分析、指導意見及優質解答:

病情分析:不建議您在減肥階段吃粉絲,吃粉絲時會攝入較高的熱量,熱量攝入過多則會導致體型出現增胖現象。建議:可以多喝一些酸奶,促進腸胃蠕動。日常多做一些有氧運動,促進脂肪的燃燒。注意事項:避免進食一些不易消化的食物。

(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)

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