健康咨詢描述：
我家的寶寶剛剛一個月，最近發現寶寶白天睡晚上不睡，很鬧騰。請問醫生應該怎麽辦？
健康問答/658℃/2025-06-19 01:50:10
嬰兒白天睡晚上不睡可以適當的進行作息的調整。白天盡量讓寶寶多玩、多吃，減少睡眠的時間。晚上可以少吃多睡，養成良好的作息規律。白天可以多帶寶寶去戶外進行活動，通過刺激可以減少寶寶的睡眠。晚間需要保持周圍環境安靜舒適，促進寶寶的睡眠。還需要給予維生素d的補充，如果缺乏維生素d，可以引起神經興奮性增高，就會導致寶寶睡眠質量較差影響睡眠。
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