我子宮息肉手術後腰背痛手臂痛，骨頭問題不大主要是肌肉勞損，怎麽辦？
健康問答/738℃/2024-07-13 01:26:26
病情分析、指導意見及優質解答：
腰背痛的原因多(不好意思剛才也沒查詢到之前的谘詢),若腰椎間盤沒突出,理療效果不好可口服止痛藥及活血化瘀的藥,不少坐多站少彎腰,一個姿勢不能太久，另外 床墊不能太軟,比較好的是全棕墊透氣及軟硬適宜。二則平時注意姿勢,手臂痛考慮與頸椎病有關係,對頸椎來說,少低頭多抬頭,睡覺不用高枕頭,但也不能不用,平時少彎腰,少多站。三則可口服複方氯唑沙宗片及活血化瘀的中成藥,局部可外塗藥如扶他林或雪山金羅漢等,後再用吹風吹吸收好些。加強頸椎及腰椎的功能鍛煉。不建議小針刀，若口服止痛藥效果不好,可輸 脫水消腫抗炎藥，可以試試,效果不確切,肌肉韌帶的問題有一定效果,椎間盤引起的 效果不好。
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