便秘了怎麽辦?
健康問答/587℃/2024-04-02 17:20:30
病情分析、指導意見及優質解答:
引起便秘的原因有很多,首先考慮是辛辣、易上火的食物攝入過多引起的。建議:平時保持飲食的清淡清淡,多吃富含維生素的蔬菜與水果,比如火龍果、獼猴桃、南瓜等。平時可適當的增加運動,以促進腸胃的蠕動。另外,平時要養成定時上廁所的習慣,避免再次引起便秘。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
健康問答/587℃/2024-04-02 17:20:30
引起便秘的原因有很多,首先考慮是辛辣、易上火的食物攝入過多引起的。建議:平時保持飲食的清淡清淡,多吃富含維生素的蔬菜與水果,比如火龍果、獼猴桃、南瓜等。平時可適當的增加運動,以促進腸胃的蠕動。另外,平時要養成定時上廁所的習慣,避免再次引起便秘。
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宜吃清淡有營養,流質的食物,如米湯,菜湯,藕粉,蛋花湯,麵片,米粥、素麵生、素掛麵、素餛飩這類的食物,可以吃少量碎軟菜、水果,用植物性油脂,多采用水煮、清蒸、涼拌、燒、烤、鹵、燉等方式烹調。要絕對禁酒,別吃食油膩性食物,油膩食物不易消化。...
直腸息肉的早期症狀是腹瀉、便血、粘液膿血便、腹痛、裏急後重等。直腸息肉有腫瘤性和非腫瘤性,建議盡快做手術治療,術後根據病理檢查結果進行下一步治療。平時注意少吃刺激性食物以免加重病情,並且定期複查預防複發。...