健康咨詢描述：
我最近一直都是隻要躺著，一起來就會有眩暈感，要坐一會才能緩解，請問為什麽躺著起來就眩暈？
健康問答/928℃/2025-01-06 20:38:38
躺著起來就眩暈的原因有很多，常見的原因是出現了體位性的低血壓所致。由於人體在平躺的時候，血壓會分散至身體的最低處，突然起床改變了體位，血液來不及回流，會導致短暫的眩暈感。另外，可能與耳石症有關，由於頭部突然改變位置，會導致旋轉性眩暈感。如果是體位性低血壓所致，應注意緩慢改變體位，並積極檢查病因。日常注意飲食方麵要加強營養，進行適當的體育鍛煉，增強體質，保證充足的睡眠，避免過於勞累。
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