喝鯽魚湯有什麽好處？
健康咨詢描述：
我老婆平時喜歡養生，最近看見她經常喝鯽魚湯。我想了解一下，喝鯽魚湯有什麽好處？
健康問答/157℃/2024-05-24 14:48:53
病情分析、指導意見及優質解答：
喝鯽魚湯的好處為1、補充人體所需要的蛋白質、鈣質、鐵、鎂、鋅等營養物質，利於身體健康，也可以提高免疫力。2、喝鯽魚湯對於脾虛水腫、小便不利引起的浮腫，有較好的緩解作用。3、喝鯽魚湯也有清熱解毒的功效，可以治療咽喉腫痛、痔瘡出血、眼睛紅腫等病症。另外在哺乳期的女性，喝些鯽魚湯還有促進乳汁分泌，提高乳汁質量的作用。但是需要注意的是，鯽魚湯雖然對人體益處多，但也不可過多食用，以免引起胃腸道不適。
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