胸悶氣短心慌焦慮失眠怎麽辦？
健康咨詢描述：
我最近總是覺得胸悶、氣短，莫名的會感到心慌，一到晚上就會焦慮，然後失眠，胸悶氣短心慌焦慮失眠怎麽辦？
健康問答/666℃/2025-02-07 06:48:54
病情分析、指導意見及優質解答：
胸悶氣短心慌焦慮失眠可能是植物神經功能紊亂導致。因為病因複雜，所以治療以對症治療為主。先進行一般治療，需要及時去除誘因，如過勞、精神刺激、緊張、咖啡等不良刺激因素，平時要養成健康合理的飲食習慣與睡眠習慣，生活要有規律。另外可以進行心理疏導，如保持良好情緒、放鬆精神、自我調整心態等，症狀嚴重者可以去心理科，進行專業的心理幹預。此外，可以通過一些藥物來緩解症狀，調節藥物，如維生素B1、穀維素等，如果失眠可用地西泮，有焦慮或者抑鬱的患者，可以服用抗焦慮與抗抑鬱的藥物。
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