吃什麽補肝養肝最有效?

有問必答-在線免費健康解答!

吃什麽補肝養肝最有效?

健康咨詢描述:

我肝功能不太好,平時因為應酬酒也不能不喝,我害怕我的肝變得越來越差,想知道吃什麽補肝最有效?

健康問答/126℃/2024-12-30 09:51:56

病情分析、指導意見及優質解答:

可以吃一些咖喱飯,由於咖喱中含有薑黃素,這種薑黃素有很高的保健價值,可以緩解肝部的疾病,平時不要吃肥肉,可以適量的進食一些瘦肉、低脂牛奶和動物肝髒等,適量的進食一些含有豐富蛋白質的食物可以起到修複肝髒的作用,多吃含有豐富維生素的水果蔬菜可以起到保護肝髒的作用,盡量不吸煙、少喝酒。

(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)

我來回答

<上一条下一条>
  • 寶寶化驗大便時多長時間內的有效?

    健康問答

    寶寶化驗大便的有效時長與天氣有關,在夏天隻能保存一個小時,過長會導致糞便變質,影響結果。冬天的時候糞便可以保持兩小時左右。建議寶寶留取大便後及時通知醫護人員收取。...

  • 哺乳期扁桃體發炎怎麽辦?

    健康問答

    哺乳期的女性發生扁桃體炎,考慮是細菌或者是病毒感染引起的,如果是細菌感染引起的,可以給予青黴素或者是一代頭孢類的藥物治療,比如阿莫西林、頭孢氨苄。如果隻是單純發炎,可以服用金銀花顆粒治療。...

  • 月經期間出血少怎麽辦?

    健康問答

    月經期間出血少,可以遵醫囑使用益母草顆粒泡水飲用,能夠改善經血量少的現象。建議你可以去醫院就診,通過B超檢查,明確經血量少的原因,進行針對性的治療。另外,月經期間,禁止食用生冷、刺激性食物,防止引起月經失調。...

  • 孕婦後期吃什麽好?

    健康問答

    建議:女性在受孕後期可以選擇吃一些魚肉以及雞肉之類的食物,從而補充體內的蛋白質成分,增強自身體質。也可以選擇吃一些芹菜、萵苣之類的蔬菜,從而補充體內的維生素成分。...

  • 乳腺增生按摩法有哪些?

    健康問答

    乳腺增生是由體內雌激素水平升高引起的良性乳房疾病,乳腺增生患者可在醫生指導下用叩擊法、食指外側緣刮法按摩足外側乳腺反射區,或是按摩足底反射區,一定程度上可緩解乳房脹痛感。...

  • Copyright © 2018-2024 悦读网 All Rights Reserved.
    壹個致力於提升廣大文學愛好者聽、說、讀、寫、譯等能力,掌握更豐富的語言知識及文化知識!