腰推間盤膨出鍛練方法是什麽？
健康問答/892℃/2025-07-03 06:18:43
病情分析、指導意見及優質解答：
腰推間盤膨出通常是腰椎間盤突出的一個前兆表現，此時您可以多做做飛燕式動作，還可以經常騎騎自行車等，有利於病情恢複，此外還可以入院通過針灸、推拿等中醫療法治療。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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