健康咨詢描述：
我昨天去醫院測出來自己的血壓有點高，但是我家冰箱裏還有十幾斤南瓜，我想問問高血壓能不能吃南瓜？
健康問答/291℃/2025-05-26 02:45:06
高血壓的患者一般是可以吃南瓜的，因為南瓜中含有豐富的果糖、維生素、纖維素以及礦物質等成分，並能起到提高機體抵抗力和免疫力的作用，對於高血壓的疾病也具有一定的調理作用。其次，南瓜還具有潤腸通便的作用，並能起到預防和緩解便秘的作用，以防高血壓患者出現便秘現象。其次，高血壓的患者應減少鈉鹽和脂肪的攝入，南瓜中含有的鈉鹽和脂肪較少，所以少量進食不會對高血壓患者的身體造成不良影響。
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