健康咨詢描述：
我老婆懷孕16周了，因為是第一胎，我們兩個人都沒有什麽經驗，所以我想知道懷孕16周平時該注意哪些事項？
健康問答/957℃/2025-06-17 09:05:07
首先，16周是寶寶的成型時期，在飲食上孕婦的營養要跟上，平時要多食用高蛋白質的蔬果，在運動上，孕婦應該多走動，但一定要適量，不宜過於勞累。其次，這個時候孕婦會出現胎動，應該定時到醫院做胎檢和早期唐氏綜合征的篩查，以確保胎兒健康發育。
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