吃栗子有什麽好處?
健康咨詢描述:
我最喜歡吃栗子了,可是總有人說栗子吃多了會上火,因為是炒出來的栗子,想知道吃栗子有什麽好處嗎?
健康問答/131℃/2025-02-28 01:16:44
病情分析、指導意見及優質解答:
栗子是一種富有營養的植物,包含有維生素、胡蘿卜素和很多的微量元素,長期的吃還有美容養顏的效果。外麵的炒栗子吃多了是會上火,但是栗子有很多的做法,像是栗子燒雞,栗子紅燒肉等都是很好的食用方式。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)