鐵棍山藥能壯陽嗎？
健康咨詢描述：
我朋友最近比較喜歡吃山藥，我問他吃山藥有什麽好處嗎，他說山藥可以壯陽，請問鐵棍山藥能壯陽嗎？
健康問答/598℃/2025-06-20 14:08:07
病情分析、指導意見及優質解答：
鐵棍山藥具有一定補腎壯陽的作用。鐵棍山藥屬於補氣類食材，所以壯陽的功效相對偏弱。如果患者想要通過鐵棍山藥進行壯陽可與菟絲子、淫羊藿、枸杞子等中醫藥材一同食用，其進補的效果相對較好，另外，鐵棍山藥還可與六味地黃丸等補腎壯陽藥一同服用，補腎壯陽的效果比較顯著。生活中除了吃鐵棍山藥以外，男性還可以適量食用羊肉、海參等食物，也有一定的壯陽的功效。平時要維持良好作息不宜熬夜晚睡。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）