健康咨詢描述：
我最近由於工作勞累，導致免疫力下降，聽朋友說可以用黑枸杞泡水喝。我想我問問黑枸杞的功效有哪些？
健康問答/448℃/2025-05-21 02:24:08
黑枸杞是枸杞中的一種，含有豐富的微量元素，對人體具有提高免疫力、潤腸通便、防癌抗癌、降血脂、降血糖等功效。此外黑枸杞中的胡蘿卜素對眼睛有著保護作用。此藥材適合用溫水衝泡服用，但每天不超過30克，以免引起上火等症狀。
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