高血壓注意事項及飲食注意事項？
健康咨詢描述：
我的爺爺患有高血壓，我想要在平時多照顧他，想要知道高血壓注意事項及飲食注意事項是什麽？
健康問答/782℃/2024-07-29 14:48:30
病情分析、指導意見及優質解答：
高血壓患者需要在平時注意休息，保持愉悅的心情，不要使自己處於情緒激動的狀態下，並且適當的進行體育運動，不要進行劇烈運動，保證作息時間規律，不要經常熬夜等，定期檢測血壓值的變化。其次需要注意飲食的合理，不要經常吃油膩的食物，以及含鹽量高的食物，也不要吃熱量高的食物，比如肥肉、油炸食品、動物油脂等，需要多吃新鮮的蔬菜水果。如果長時間沒有將血壓控製在正常範圍，則可以在醫生的指導下按時服用降壓藥，不要隨意停藥。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）