糖尿病患者在平時生活中要注意些什麽？

健康咨詢描述：

之前身體狀況一直很不錯，前段時間一直感覺到口渴,四肢無力，上醫院檢查，結果是糖尿病，哎，麻煩啊，不知道我在生活中要注意些什麽問題才好？

健康問答/935℃/2025-03-16 02:03:25

您好，對於像您這樣的糖尿病人來說，平時一定要注意飲食，要控製好總熱量和體重。減少食物中脂肪量，增加食物纖維含量，合理均衡分配各種營養物質。同時，還應該適當地運動。祝您生活愉快。

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