健康咨詢描述：
最近我經常會上火，反複出現口腔潰瘍的情況，吃飯的時候特別疼，請問我應該怎麽辦？
健康問答/317℃/2025-03-25 11:13:50
對於經常上火，出現口腔潰瘍的患者，通常是由於飲食不當，攝入過多辛辣刺激食物造成的。需要注意飲食合理性，多吃清淡易消化的食物，忌辛辣刺激性過強的食物。同時補充維生素c的攝入，吃些獼猴桃、芒果、草莓以及蘋果等水果，能夠預防口腔潰瘍的發生。適當喝些菊花茶、金銀花茶，能夠起到清熱解毒降火的功效。如果疼痛較重，可以用西瓜霜噴劑治療，能夠促進潰瘍愈合。
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