葡萄和牛奶能一起吃嗎?
健康咨詢描述:
我老婆今天買了很多葡萄回來,我剛剛喝完牛奶,擔心兩種食物有衝突,就想問一下葡萄和牛奶能一起吃嗎?
健康問答/847℃/2025-03-07 17:19:22
病情分析、指導意見及優質解答:
葡萄是不建議與牛奶一起食用的,因為葡萄中含有一種屬於丹寧類的物質,而牛奶中含有豐富的蛋白質。若是兩種食物一起食用,會影響到身體對蛋白質的吸收,從而造成營養成分流失,而且兩種食物一起吃,還容易出現腹瀉的症狀,所以最好是間隔一小時以上再食用另一種食物。另外,葡萄還不可以與海鮮同食,吃完葡萄後也不能立即喝水,以免出現拉肚子的症狀。
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