濕氣太重了如何調理?
健康問答/577℃/2025-03-16 08:40:25
病情分析、指導意見及優質解答:
濕氣太重了的患者要想進行調理,平時選擇吃些具有祛濕功效的食物,比如薏仁、紅豆、冬瓜黃瓜等等。多進行戶外運動,避免吃肥厚油膩的食物,比如肥肉、炸雞、漢堡等等,保持飲食清淡。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
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濕氣太重了的患者要想進行調理,平時選擇吃些具有祛濕功效的食物,比如薏仁、紅豆、冬瓜黃瓜等等。多進行戶外運動,避免吃肥厚油膩的食物,比如肥肉、炸雞、漢堡等等,保持飲食清淡。
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