懷孕初期能做瑜伽嗎要注意些什麽?
健康咨詢描述:
我檢查出來懷孕剛一個多月,可是我現在很想去做瑜伽,請問專家懷孕初期能做瑜伽嗎,要注意些什麽?
健康問答/881℃/2024-06-05 12:59:37
病情分析、指導意見及優質解答:
病情分析:女性懷孕的初期不能做瑜伽,這個時間段胎兒還不穩定。你懷孕期間要注意的有很多,注意事項:第一避免勞累和負重。第二要避免情緒波動太大。第三要多休息,飲食清淡為主。建議:你要按時去醫院產檢。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)