傷到筋了怎麽快速恢複?
健康咨詢描述:
今天我和朋友去打籃球,不小心傷到筋了,請問專家傷到筋了怎麽快速恢複呢?能不能請專家幫忙看看?
健康問答/817℃/2025-05-22 22:54:55
病情分析、指導意見及優質解答:
你好,受傷後最好立即進行冷敷,能預防血腫、舒緩疼痛,受傷後24小時再進行熱敷,能促進血腫的消散,在受傷沒有恢複前,要注意休息,不要用力,如果你的症狀嚴重要及時去醫院檢查,對症治療。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)