健康咨詢描述：
我最近有點胃脹氣，沒吃什麽東西就會有飽腹感，有的時候還會有胃酸，請問一下胃脹氣吃什麽食物好不可以吃什麽食物？
健康問答/243℃/2024-06-03 09:57:17
胃脹氣的人可以吃點容易消化的食物，比如玉米、燕麥、小米、紅豆、綠豆等，或者還可以吃點麵條、饅頭之類的。一定要避免進食生冷、辛辣刺激性食物，還有容易產生氣體的食物也不要吃，包括碳酸飲料、土豆、紅薯等。
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