健康咨詢描述：
我平時皮膚超級幹燥，全身都是這樣，一直沒有緩解，感覺自己的皮膚炎症缺水了，想知道皮膚嚴重缺水的症狀是什麽？
健康問答/498℃/2025-03-10 08:48:42
皮膚嚴重缺水主要表現為脫皮、皮膚皺裂，還有可能會導致皮膚失去光澤，沒有彈性，或者是出現鬆弛的現象，日常可以在洗澡之後塗一些潤膚乳，生活中注意飲食清淡，規律避免辛辣，平時多飲水，保持體內的水分充足，避免熬夜。
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