女性抵抗力吃什麽可以增強抵抗力？
健康問答/519℃/2025-03-16 20:52:53
病情分析、指導意見及優質解答：
女性增強抵抗力的食物有很多，如香蕉、魚蝦、蜂蜜、紅棗、菌類等，也可以多吃新鮮的綠色蔬菜，保證維生素和蛋白質的攝入，避免過度緊張。同時保持充分的休息，避免勞累，適當進行運動，加強身體素質。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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