健康咨詢描述：
我媽媽的身材不勻稱，腿比較細，但是上身胖。我想請問一下醫生，腿細上身胖是咋回事？
健康問答/495℃/2024-04-11 02:10:35
腿細上身胖也就是局部性肥胖，主要與機體的脂肪分布不均勻有關。這種情況一般見於活動過少，比如喜歡坐立，導致脂肪消耗減少，而過度的堆積在上半身引起。或者是長期飲食營養過於豐富的原因，尤其是經常喜歡吃高油脂、高糖的食物，就很容易引起肥胖。建議患者適當的進行運動緩解，比如跳繩、跑步、遊泳、瑜伽等。此外還要合理飲食，可以多吃些新鮮的蔬菜水果，以及高蛋白的食物。
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