健康咨詢描述：
我最近因工作壓力大，每天加班到很晚才睡覺，還一直長痘痘，漸漸地每天晚上不到一兩點睡不著。現在我每天都熬夜，請問經常熬夜危害大嗎？
健康問答/994℃/2024-06-05 00:52:10
經常熬夜會導致皮膚受損，的確很容易長痘痘，還會導致記憶力下降、精神不振等，影響次日工作和學習能力，長期熬夜者危害較大，會導致機體的正常代謝甚至影響正常生活。
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