月經不調吃什麽比較好？
健康咨詢描述：
近期一直出現月經不調的情況，我想通過飲食來調理，請問哪些食物對月經不調有幫助？
健康問答/861℃/2024-08-15 16:51:24
病情分析、指導意見及優質解答：
出現月經不調的情況，建議你在平時多吃木耳、雞肉、茄子、羊肉、蓮藕、黑豆、海參、胡桃仁等食物，並且在平時養成良好的生活習慣，不要經常熬夜等。少吃蔥、洋蔥、青椒等食物，如果長時間沒有得到好轉，則需要到醫院進行性激素六項等相關檢查，如果是雌孕激素分泌較少引起的表現，則可以在醫生的指導下補充雌孕激素，也可以到醫院進行針灸、艾灸、拔罐等方式來治療。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）